风湿病的日常生活注意要点-新疆金世康风湿骨病中医医院 
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风湿病的日常生活注意要点 发布时间:2019-11-20 

  夏季更加要预防风湿疾病的侵袭。风湿病的注意事项是很多的,风湿病带来巨大的负担。因此预防风湿病的出现非常重要。风湿病患者和家属要注意其中的护理事项。希望大家引此为预防的标准,好好的去做,相信你们的风湿病一定能好起来。
  注意事项
  1.要改善工作生活条件,避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化,积极防寒保暖,谨防呼吸道感染。
  2.注意休息,急性期宜卧床休息2-3周,然后逐渐起床活动;
  3.应加强体育锻炼,如跑步、打球、骑自行车等,以提高机体抗病能力。
  4.预防链球菌感染,若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等,要及时治疗。
  5.饮食要有规律,平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品,亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。
  6.风湿性关节炎患者宜进高蛋白,高热量、易消化的食物。注意饮食不可偏嗜,要有节制。在急性期或急性发作,关节红肿热痛时,不宜进辛辣刺激的食物,久病胃肠道不适者,少食生、冷、硬的食物。
  7.急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时,有明显的红、肿、热、痛者,应卧床休息2-3周,待炎症控制后,可逐渐恢复身体运动。
  8.风湿性关节炎患者如有链球菌感染,应予积极彻底治疗。抗生素中以青霉素为首选。对反复感染的扁桃体,应在风湿活动停止后2——4个月,予以手术摘除,消除引起关节炎复发的隐患。手术前后用青霉素预防感染的发作。
  9.居住的房屋应通风、向阳,不要在水泥地板及风口处睡卧。
  10.注意气候变化,天气变寒冷时,及时添加衣服。注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。
  虽然风湿病总是让我们头痛,但是我相信,只要我们坚持好风湿的注意事项,有毅力,我们一定能克服这个病,让这个病远离我们。告诉自己,风湿病不可怕,可怕的是我们没有好好努力去治疗,最后祝大家早日康复。



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