青少年更要预防强直性脊柱炎-新疆金世康风湿骨病中医医院 
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青少年更要预防强直性脊柱炎 发布时间:2019-11-27 

  现在青少年得强直性脊柱炎的病例可是不在少数的,这种疾病的危害性极大,而且不容易治愈,所以应该引起朋友们的重视,让青少年做好预防它的工作。下面就请专家为大家介绍一下青少年怎样预防强直性脊柱炎。
  1、注意防范风寒、潮湿,本病的成因,与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候。
  2、由于青少年学习,工作压力大,久坐,少运动,都使他们成了强直性脊柱炎这种疾病的高发人群。因此合理的安排学习,工作时间。科学合理的进行体育锻炼特别重要。这都从根本上起到预防强直性脊柱炎的作用。
  3、保持精神愉快,疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,因此,七情内伤可直接致病,亦可以,由七情内伤引起人体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱,而易为外邪入侵。因此,避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,保持精神愉快带来身体健康,正气内存,病安从来。
  通过以上对于青少年怎样预防强直性脊柱炎的介绍,相信朋友们都应该有了一定了解吧。青少年们在生活中一定要注意改掉一些不良的生活习性。



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